Questions

Questions à se poser à soi-même avant d’écrire ses mémoires

Équipe éditoriale · Mis à jour le 9 octobre 2026 · 2 min de lecture

Les questions à se poser à soi-même sont la première étape — et la plus honnête — pour qui pense consigner sa propre histoire. Avant tout texte, il vaut la peine de regarder en soi et de retrouver les moments qui vous ont vraiment défini. Il ne s’agit pas de dates : il s’agit des tournants, des personnes et des choix qui vous ont mené jusqu’ici.

Les personnes et les moments qui vous ont formé

  • Qui a été la personne la plus importante de votre vie, et pourquoi?
  • Quelle décision a complètement changé votre parcours?
  • Quel est le jour le plus heureux dont vous vous souvenez?

Ce que vous avez appris

  • De quoi êtes-vous le plus fier?
  • Quelle erreur vous a appris plus que n’importe quelle réussite?
  • Que diriez-vous aujourd’hui à la personne que vous étiez à 20 ans?

Ce que vous voulez laisser

  • Quelles valeurs voulez-vous transmettre à ceux qui viendront après?
  • Comment aimeriez-vous qu’on se souvienne de vous?

Répondues avec sincérité, ces questions sont la base pour écrire l’histoire de votre vie. Si l’écriture bloque, enregistrez en audio — parler est plus naturel, et c’est le principe d’une autobiographie sans écrire.

De la réflexion à la page

Une fois les réponses données, vous réaliserez que vous ne partiez pas de zéro : vous aviez déjà, en vous, les premiers chapitres prêts à devenir un livre.

Votre histoire n’a pas à représenter tout le pays

Vivre au Canada peut être un chapitre central ou seulement l’endroit où vous consignez ces souvenirs. Demandez-vous quels choix, quelles personnes et quelles communautés vous voulez inclure, sans obligation de parler d’immigration, de réussite ou de dépassement. Choisissez la langue de chaque souvenir et notez les traductions que vous voulez réviser. Certaines réponses peuvent rester dans un fichier privé pendant que vous décidez si vous voulez les intégrer à une version partagée.

Lecture complémentaire : Oral History Association — participants.